תגיות

ד"ר אילן טל

ילדים פגיעה מינית פגיעות מיניות ניצול מיני
כיצד לזהות פגיעה מינית בקטין, ואלו צעדים חשוב לנקוט - ובהקדם
זה נושא שבדרך כלל לא חושבים עליו, כי איש לא רוצה להעלות על דעתו שהילד שלו עלול להיפגע - אבל התופעה רחבה יותר ממה שניתן לשער, וחשוב להיות מודעים לה ומוכנים אליה. מה נחשב כפגיעה מינית, אלו סימנים מעידים על קיומה, ואיך מדברים עם קטין שבא ומספר לנו באומץ שהוא עבר חוויה כזאת?
משכית פסגות, ד"ר אילן טל | 11.12.22
ילדים וחרדה
גם הילדים שלכם מתקשים להיפרד מכם? אולי זה קשור לקורונה
חוקרים מנסים לאמוד את השפעות המגפה על ילדינו, וטוענים: הזמן שבילינו יחד בסגרים חיזק את הקשר בינינו, אך גם יצר תלות שגרמה לעיכוב התפתחותי ולחרדת נטישה מצד הילדים. וגם, השאלות שיגלו אם הילד שלכם סובל מחרדה
איילה מסטי הזמי, ד"ר אילן טל | 23.11.22
ילדים
למה שום סקר לא יכול לקבוע ששני שלישים מבני הנוער בדיכאון
סקר שפרסם משרד החינוך הכריז על כך ששני שלישים מתלמידי ישראל סובלים מדיכאון. כצפוי, המספרים הבלתי נתפסים יצרו כותרות רבות באמצעי התקשורת. אלא שדי היה לצלול אל תוך נתוני אותו סקר ממש כדי לראות שמדובר בהגזמה, במקרה הטוב. הפסיכיאטר ד"ר אילן טל מסביר למה סקר לא יכול לאבחן דיכאון - והאם באמת ניתן להאשים רק את הבידודים בהידרדרות הנפשית של ילדינו?
ד"ר אילן טל | 26.01.22
להקשיב, ולא רק למילים
לפני שמגיבים - שותקים: תרגיל לתקשורת יעילה בבית
מהי תקשורת טובה עם הילדים שלנו? איך יוצרים אותה, מה הקשר בינה לבין גבולות, ומה חשוב לעשות שנייה אחת לפני שמגיבים? מפגש חמישי ואחרון בסדרת הטיפול העצמי להפחתת שימוש מוגזם במסכים
ד"ר אילן טל | 18.11.21
לא מקשיבים
"הילדים מתנגדים לגבולות? מצוין!"
מפגש רביעי בטיפול העצמי להפחתת שימוש במסכים: מה ההבדל בין גבולות לבין סמכות הורית, למה גבולות הם רק מפת דרכים, למה התנגדות הילדים אליהם היא "מבורכת" - ואם אנחנו מתווים את הדרך, אז מה הקשר לאו"ם?
ד"ר אילן טל | 11.11.21
כשאנחנו מאשימים - הם לא מקשיבים
"אם אתם רבים ומאשימים, אל תצפו לשינוי בבית"
מפגש שלישי בטיפול העצמי להפחתת שימוש במסכים: אחרי שלמדנו לאבחן שימוש מוגזם במסך, וגם להוריד סטרס בבית, השבוע נבין איך להאשים פחות אחד את השני, ולהתחיל להקשיב באמת כדי לפתור קונפליקטים
ד"ר אילן טל | 04.11.21
מתבגרים ומסכים
איך משפיעה הפרשנות שלנו על ההתמכרות של הילדים למסכים
מפגש שני בתוכנית הטיפול העצמי להתמודדות עם שימוש יתר במסכים: אחרי שזיהינו אם ועד כמה ילדינו מבלים יתר על המידה על ענני הטכנולוגיה, הפעם ננסה להוריד את המתחים שהדבר יוצר בבית, ולהבין מה פרשנות שלילית עושה לנו - ומה אנחנו עושים איתה
ד"ר אילן טל | 28.10.21
ילד וטאבלט
"הם גדלו לעולם הזה, לא מכירים אחרת": איך מפחיתים שימוש במסכים?
אנחנו לא יכולים, ולא רוצים, להעלים את הטכנולוגיה מהחיים שלנו, אבל רובנו רוצים להפחית את השימוש בה. באמצעות חמישה מפגשים שיועברו כאן מדי שבוע, ד"ר אילן טל ינסה ללמד אותנו: איך לזהות שימוש יתר במסך, איך להפחית את הסטרס בבית סביבו - ואיפה הגבול? כתבה ראשונה בסדרה
ד"ר אילן טל | 21.10.21
איש שלוקח את הזמן ודוחה משימות
מה גורם לנו להיות עצלנים - ואיך ניתן לשנות את זה
מה עומד מאחורי אחת התכונות המושמצות בעולם ואיך רגשות, מחשבות ואפילו גורמים ביולוגיים משפיעים עלינו בדרך להשלמת המשימות. לרגל יום העצלנות הבינלאומי החל היום, הפסיכיאטר ד"ר אילן טל מסביר איך ניתן להמיר עצלנות בחריצות
ד"ר אילן טל | 10.08.21
דיכאון
זה דומה להתקף לב: איך תדעו שאתם עוברים התקף חרדה - ומה ניתן לעשות?
התקף חרדה יכול להופיע אצל כל אחד מאיתנו, בעיקר כשאנחנו לגמרי לא מצפים לו. מהם הסימנים להתקף כזה, איך אפשר להבחין בינו לבין התקף לב- ואיזה טיפולים יכולים להרגיע את הבהלה?
ד"ר אילן טל | 01.08.21
תחת לחץ
מדינה תחת לחץ: איך השנה האחרונה השפיעה עלינו ומה לעשות כדי לצאת מזה?
קורונה, פוסט-קורונה, המלחמה בעזה והטילים ששוגרו לעבר ישראל - מדינת ישראל חוותה שנה וחצי של לא מעט אירועים טראגיים, שהותירו רבים מאיתנו בדיכאון, חרדה וקושי לחזור לחיים שהיו לנו קודם. הפסיכיאטר ד"ר אילן טל, עם כתבה פותחת לסדרה החדשה - מדינה בפוסט-טראומה, מסביר מה קורה לנו בתוך הגוף וגם כחברה במצבים שעברנו, ומציע דרכים שיעזרו למנוע את המשך ההתפוררות, הדיכאון והחרדה
ד"ר אילן טל | 08.06.21
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל